Neurocalma: Entrenamiento para manejar la Ansiedad y volver a la calma
Reprograma tu mente y transforma tu ansiedad
en calma interior en solo 3 semanas.
Un entrenamiento intensivo basado en ciencia y emociones, diseñado para
profesionales que ya no quieren vivir presos de la ansiedad.
Un entrenamiento intensivo basado en ciencia y emociones, diseñado para profesionales que ya no quieren vivir presos de la ansiedad.
El programa inicia el 27 de octubre.
¿Sientes que tu mente no para?
Sé lo pesado que es vivir con ansiedad constante, siempre pensando, preocupándote, controlando… sin encontrar descanso.
Te cuesta desconectar, incluso cuando estás en casa.
Tienes mil pendientes en la cabeza y no puedes dormir bien.
Vives atrapad@ en un ciclo de estrés, angustia o pensamientos acelerados.
No estás sol@. Con las herramientas correctas, puedes recuperar la calma.
Estás a un paso de recuperar tu bienestar
Neurocalma es un entrenamiento intensivo de 3 semanas que combina neurociencia y técnicas emocionales prácticas. Te guiaré paso a paso para que manejes tu ansiedad y vuelvas a sentir paz interior.
No necesitas más fuerza de voluntad. Solo necesitas entrenar tu mente con herramientas probadas.
Sin psicoterapia. Sin gurús. Solo resultados reales.
Lo que lograrás con Neurocalma
Comprender tu ansiedad
Descubre cómo funciona tu mente y cuerpo en estados de ansiedad, con base en neurociencia.
Calmar tu sistema nervioso
Domina ejercicios simples que puedes usar en casa o en el trabajo para bajar la ansiedad.
Liberarte de pensamientos agotadores
Sal del piloto automático mental y recupera claridad y energía.
Crear una rutina de autocuidado
Establece un hábito diario para sostener la calma, sin depender del entorno.
Identificar disparadores emocionales
Aprende a detectar y gestionar lo que activa tu ansiedad antes de que te desborde.
Vivir con más paz
Siente más equilibrio, enfoque y conexión contigo mism@.
¿Es Neurocalma para ti?
Este entrenamiento es para profesionales como tú, que:
Se sienten sobrepasad@s, aunque lo dan todo cada día.
Tienen una mente que no se apaga, ni siquiera en casa.
Viven con angustia, frustración o pensamientos acelerados.
Sienten que la ansiedad afecta su salud, relaciones o trabajo.
Se sobreexigen, pero aún así sienten que no llegan a nada.
Quieren herramientas reales, aplicables y con respaldo científico.
Si esto resuena contigo, Neurocalma es el paso que mereces dar.
¿Qué incluye Neurocalma?
6 clases en vivo con Cecilia por Zoom (1.5 horas cada una), con técnicas prácticas y transformadoras.
Grupo exclusivo de WhatsApp con acompañamiento diario.
Técnicas prácticas: Respiración, neuroregulación y reprogramación mental, aplicables desde el primer día.
Acceso a grabaciones en una plataforma privada para que repases a tu ritmo.
Recursos digitales: PDFs, audios y visualizaciones y cuaderno de trabajo.
Plataforma privada con acceso durante 1 mes a todos los materiales organizados para tu comodidad.
Todo diseñado para que bajes tu ansiedad y recuperes tu poder interno.
¿Quién soy?
Soy Cecilia Saquel, mentora y coach en reprogramación mental, fundadora de Construyo Mi Vida.
Sé lo que es sentir que la ansiedad te pesa, y he ayudado a cientos de profesionales autoexigentes como tú a recuperar la calma y vivir con más ligereza.
Con un enfoque práctico que combina neurociencia, PNL y herramientas emocionales, te guiaré paso a paso para que transformes tu ansiedad en paz interior.
¿Estás list@ para este cambio?
Lee lo que algunos de mis alumnos dicen de mi trabajo
FERNANDO AMAPARANA
VERÓNICA BARRIA
MATÍAS MARTÍNEZ
MARÍA JOSÉ CÁCERES
CLAUDIO CARVAJAL
PAMELA MUÑOZ
ANGIE ÁVILA
QUIERO QUE LEAS ESTO CON ATENCIÓN
A diferencia de otros programas que te enseñan solo teoría de psicología y hacen que debas revisar dolores y traumantes experiencias pasadas, en Neurocalma:
No revisas dolores o traumas del pasado. No es necesario escarbar ahí donde más te duele.
Al realizar los primeros ejercicios y asistir a las sesiones, ya verás cambios en ti. No volverás a ser la misma persona.
Conocerás el proceso de tu mente y cuerpo, para así poder entender por qué te comportas como te comportas y no repetir ciertos patrones que te hacen daño.
Invierte en tu bienestar
No dejes que la ansiedad controle tu vida. Neurocalma es una inversión en tu paz mental.
Únete por solo
147.000 CLP
Invierte en ti sin presión: hasta 3 cuotas sin interés
Empezamos el 27 de octubre
Garantía de satisfacción: Si asistes al programa durante los primeros 5 días y sientes que no es para ti, te devolvemos tu dinero.
Y porque no quiero que te quedes con la duda, lee estas Preguntas Frecuentes
No. Este espacio no es terapéutico, sino formativo y de entrenamiento en ejercicios prácticos. No vamos a revisar tu pasado, sino ayudarte a manejar tu presente, sin revisar la intimidad de tu presente
Iniciamos en la fecha indicada más arriba en la página.
Las sesiones grupales se realizarán los días lunes y jueves de 20:00 a 21.30 , horario Chile (revisa tu hora local aquí) por un lapso de 3 semanas.
Las sesiones quedan grabadas para que puedas revisarlas después si no pudiste asistir en directo.
Sí. Neurocalma tiene una garantía condicional de 5 días una vez comenzado el programa.
Eso significa que si asistes a las actividades de los primeros 5 días y aún así sientes que este programa no es para ti, entonces obtienes la devolución total de tu dinero.
Durante las 3 semanas que dura el programa, el grupo se abrirá para que puedas hacer consultas directas a Cecilia durante los días martes, miércoles y viernes de 20.00 a 21.00 horas, horario Chile.
Si Cecilia por algún motivo no puede responder en ese momento, ustedes dejan su consulta, y ella más tarde o al otro día a más tardar responde las consultas.
Sí. Este enfoque combina ciencia, neurociencia y reprogramación mental, con herramientas que se adaptan a tu día a día.
Una vez concretado el pago, serás redirigid@ a una página de agradecimiento.
Ahí podrás unirte directamente al grupo privado de WhatsApp, donde estarán todas las personas que serán parte de Neurocalma.
Es importante que te unas, ya que en ese espacio te acompañaremos día a día con recordatorios, ejercicios y motivación.
Además, te llegarán 2 correos.
Uno mío de bienvenida con el asunto “Bienvenid@ a Neurocalma - Acceso al Programa”, en el que te comparto todos los detalles necesarios para que accedas a la plataforma (ahí también está el link de acceso al grupo de WhatsApp para que te unas).
Y un segundo correo automático con los datos de acceso a la plataforma para que puedas ingresar a tu aula virtual.
Ahí podrás comenzar viendo el módulo de bienvenida, que estará disponible para ti.
Una vez ya registrad@, también recibirás correos de recordatorio antes de cada encuentro en vivo.
Si tienes dudas puedes escribirnos a info@construyomivida.com
Tendrás acceso a las grabaciones y todo el material asociado, puedes verlas en tu propio ritmo.
Y si sigues con alguna pregunta más que no haya respondido, te invito a que nos contactes directamente por WhatsApp. Estamos aquí para ayudarte.
Da el primer paso hacia una vida más tranquila
No dejes que la ansiedad te robe más tiempo. Inscríbete en Neurocalma y comienza tu transformación hoy.
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